图:心理健康的移动伴侣
Fig:移动伴侣是一款创新的Android应用程序,专注于通过互动游戏增强心理健康。该应用程序与心理健康专家合作开发,是一款免费的生活方式应用,为用户提供旨在促进健康习惯和正念的工具。在一个受控环境中拥有超过10,000名用户的Fig,现在对任何寻求心理健康支持的人开放。
该游戏的特点是一位名为Fig的数字伴侣,引导用户进入Seedaria的迷人世界。主要功能包括药物提醒、个人反思的数字日记以及监测情绪、睡眠和饮食的习惯追踪器。每个游戏会话故意设置得很短,以鼓励用户定期参与,使其成为传统心理健康护理的有力补充,而不是专业治疗的替代品。